Aanbod Individueel

Waar loop je nu tegenaan?
Wat voor iemand wil je zijn?
Op welke wijze vind je innerlijke rust?

Vind duurzame oplossingen door jouw inzet en onze begeleiding.

Programma

Tijdens een intakegesprek maken we, vanuit de huidige situatie,  jouw doel helder en zoeken we naar een actieplan om dit te realiseren.

Alle sessies zijn opgebouwd uit een combinatie van oefeningen naast een paard en vraagstelling van de  equicoach. Het paard oordeelt niet en geeft telkens een eerlijke spontane reactie. Dit zorgt voor bewustwording, verandering in het denken-voelen-doen-patroon en verankering van de nieuwe vaardigheden. Deze intense ervaring blijft lang bij en is inzetbaar in gelijkaardige dagelijkse situaties. In een beperkt aantal sessies bekom je snel duurzame oplossingen.

Voor wie?

Equicoaching ondersteunt zowel jongeren als volwassenen, zowel op privé als op professioneel vlak.

Mogelijke thema's:

• Zelfvertrouwen
• Assertiviteit
• Omgaan met conflicten
• Orde scheppen in de chaos
• Omgaan met stress
• ...